精油（エッセンシャルオイル）を使うアロマテラピーは、お手軽に楽しめるため、取り入れている方がたくさんいらっしゃると思います。 基礎知識のない人がとりあえず精油を買ってきて　アロマテラピー始めました！　と、いきなり精油を扱 […]

アロマテラピーとは アロマテラピー（aromathérapie）とはフランス語で、芳香療法のこと。英語ではアロマセラピーといいます。具体的には、花や樹木などの植物に由来する芳香成分（精油）を用いて、心身の健康や美容に役立 […]