メールカウンセリングのおすすめ

メールカウンセリング

なかなかたいへんな事態になってきた新型コロナウィルス。
普段通りに生活できることのありがたみを実感されている方も多いのではないでしょうか。

目に見えないウィルスの脅威をまざまざと見せつけられている状況ですが、免疫力の低下に陥らないように、栄養と休養をしっかりと取って、心身共に健康な毎日を送るように気を付けたいものですね。

心身共に健康

この週末は外出せずに家で過ごしている方も多いと思います。
普段はなかなか時間がなくてご家族とのコミュニケーションが取れないという方も、こういうチャンスに積極的に取るというのも良いことですね。

そうは言っても、ご家族と一緒に過ごさなければならないことに苦痛を感じる状況の方もいらっしゃるかもしれません。
誰かに話を聴いてほしいということもあります。

そういう時には、メールカウンセリングをご利用ください。
誰にも声を聴かれずに、悩みを相談したり、心の中を吐き出すことができます。
また、思いを文章に書き表すことで、心の整理をすることもできます。

ストレスは免疫力の低下を招いてしまいますので、ためないように過ごしたいものですね。

メールカウンセリングについてはこちらから

カウンセリングルーム ローズマリーは、
東京の府中と東神田にある、女性のためのこころの相談室です。

ホームページはこちらから