2020年9月16日 / 最終更新日時 : 2020年9月20日 rosemary カウンセリング アサーション －自己表現法ー 自己主張とは 日本人は自己主張が苦手な人が多いと言われています。自己主張とは、自分の考えや欲求、意見を他人に伝えること。 自己主張なんてしない方が人間関係がうまくいくのに、と思っている人もいます。人の意見に合わせ、相手を […]
2020年8月2日 / 最終更新日時 : 2020年8月2日 rosemary 心のお話 ゲートキーパーになれなかった私 ゲートキーパーとは 「命の門番」とも言われ、自殺の前兆を示すサインに気づいて声をかけたり、話を聴いてあげたりして、必要なサポートをしつつ見守っていく人のことです。 実は日本では、毎年約3万人もの大切な命が、自らの手によっ […]
2020年6月29日 / 最終更新日時 : 2020年6月29日 rosemary カウンセリング HSPについて ガラス細工のように繊細なHSPの人は生きづらさを感じてしまいます。 対処法を少しずつ身につけて生きづらさから解放されましょう。
2020年5月31日 / 最終更新日時 : 2020年5月31日 rosemary お知らせ 対面カウンセリングを再開します カウンセリングルームローズマリーでは、新型コロナウィルス感染拡大防止のため、長らく対面カウンセリングをお休みしていましたが、府中サロン・東神田サロンともに6月8日（月）より再開いたします。 今後のサロンの運営につきまして […]
2020年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 rosemary アロマテラピー 消毒用アルコール 入手できない時は 消毒用アルコールが手に入らない時にはウォッカで代用できます。 アロマオイルを加えて爽やかに。
2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 rosemary ウェルネス 先の見えない不安 新型コロナウィルスのため、ついに緊急事態宣言が全国に拡大されました。不要・不急の外出自粛。家で仕事をしたり、離れて暮らす家族や親しい人と会うことを我慢して悶々と部屋にこもっている方々も多いと思います。 自粛疲れ、コロナ疲 […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 rosemary ウェルネス 新型コロナ この先どうなる？ ついに、東京など７都府県を対象に「緊急事態宣言」が行われました。これにより、多くの施設が休業を決め、企業ではさらにテレワークや時差出勤などが推奨されています。これから私たちの社会、生活はどうなってしまうのか、不安を拭い去 […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月21日 rosemary お知らせ 対面カウンセリングをお休みします 新型コロナウイルス感染拡大防止 のため、政府から発表された「緊急事態宣言」を踏まえまして、カウンセリングルーム ローズマリーは、当分の間、府中サロン及び東神田サロンでのカウンセリングをお休みとさせていただきます。 皆さま […]
2020年3月28日 / 最終更新日時 : 2020年3月28日 rosemary ウェルネス メールカウンセリングのおすすめ なかなかたいへんな事態になってきた新型コロナウィルス。普段通りに生活できることのありがたみを実感されている方も多いのではないでしょうか。 目に見えないウィルスの脅威をまざまざと見せつけられている状況ですが、免疫力の低下に […]
2020年2月5日 / 最終更新日時 : 2020年2月5日 rosemary アロマテラピー 天使の精油 アンジェリカ 緊張感、焦燥感、脱力感 こんなことはありませんか？仕事が忙しくて「緊張感」と「焦燥感」が交互に押し寄せて来る「脱力感」と共に「緊張感」が残ってしまい、心のバランスが取れない こんな時は アンジェリカ の精油 を焚いて、呼 […]
